Có nên quan hệ khi mang thai?

Mang thai là giai đoạn vô cùng quan trọng và xuất hiện nhiều thay đổi liên quan đến hóc môn, vóc dáng cũng như tâm sinh lý của mẹ bầu. Không thể tránh khỏi việc phát sinh nhu cầu tình dục trong giai đoạn này, nhưng hầu hết mọi người lại lo lắng và thắc mắc về vấn đề cách quan hệ an toàn khi mang thai, có ảnh hưởng sự phát triển của em bé hay không? Vậy quan hệ khi mang thai có lợi ích gì và có bầu quan hệ đến tháng thứ mấy?

1. Có nên quan hệ tình dục khi mang thai hay không?

Có lẽ, một trong những điều mà các cặp đôi đặc biệt quan tâm khi mang thai là có nên quan hệ khi mang thai không và em bé có bị ảnh hưởng gì khi quan hệ hay không?

Thực tế, thai nhi được bảo vệ bởi nước ối và màng ối trong bụng mẹ. Vì vậy, trong khi mẹ quan hệ tình dục thì thai nhi vẫn được đảm bảo an toàn. Và cơ quan sinh dục của nam giới không gây ảnh hưởng đến thai nhi. Ngoài ra, với lớp màng bảo vệ chắc chắn, vi khuẩn cũng không thể xâm nhập và gây hại cho thai nhi khi quan hệ tình dục.

Vì vậy, việc quan hệ tình dục khi mang thai của các cặp đôi hoàn toàn an toàn, chỉ cần khi quan hệ, cha mẹ nên lưu ý “yêu” nhẹ nhàng hơn là được.

2. 9 lợi ích khi quan hệ tình dục trong thời điểm mang thai

Quan hệ khi mang thai có lợi ích gì? Trên thực tế, quan hệ khi mang thai không những không gây ra những bất lợi cho thai nhi mà còn có nhiều lợi ích cho thai phụ. Dưới đây là 9 lợi ích khi quan hệ tình dục trong thời điểm mang thai:

Giúp kiểm soát cân nặng: Quan hệ tình dục giúp kiểm soát cân nặng và tránh nguy cơ tăng cân quá mức ở phụ nữ mang thai vì nó đốt cháy calo khá nhiều.
Quan hệ khi mang thai có lợi ích gì? Hạ huyết áp: Huyết áp cao khi mang thai có thể làm tăng nguy cơ bị tiền sản giật. Quan hệ tình dục thường xuyên là cách tốt nhất để kiểm soát huyết áp và giúp mẹ bầu giảm nguy cơ bị tiền sản giật.
Giảm đau và giúp vợ chồng gắn kết hơn: Tình dục khiến cơ thể sản sinh oxytocin. Đây là một loại hormone giúp bà bầu giảm đau một cách tự nhiên khi mang thai mà không cần dùng đến thuốc. Ngoài ra Oxytocin cũng có thể giúp tình cảm hai vợ chồng gắn kết nhiều hơn.
Giúp cải thiện giấc ngủ: Quan hệ tình dục khi mang thai giúp cơ thể sản xuất hormone oxytocin và endorphin. Đây là hai loại hormone có khả năng cải thiện tâm trạng, thúc đẩy tuần hoàn máu, cân bằng trao đổi chất nên sẽ giúp bà bầu có tinh thần thoải mái, vui vẻ, sảng khoái dẫn đến giấc ngủ ngon hơn.
Nâng cao khả năng miễn dịch: Globulin và IgA là những kháng thể giúp cơ thể chống lại vi khuẩn gây bệnh. Khi quan hệ tình dục thường xuyên, mức độ của các kháng thể này tăng lên đáng kể. Vì vậy, quan hệ tình dục trong khi mang thai có thể giúp bà bầu tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng ảnh hưởng đến thai nhi, chẳng hạn như cảm lạnh và cúm theo mùa.
Cải thiện lưu thông máu: Khi mang thai, lưu lượng máu tăng lên giúp bà bầu dễ dàng đạt cực khoái và ngược lại lưu lượng máu tăng khi đạt cực khoái cũng rất có lợi cho thai nhi.
Giảm biến chứng và tăng tốc độ hồi phục sau sinh: “Tập luyện” cơ sàn chậu bằng quan hệ tình dục có tác dụng rất lớn trong quá trình sinh nở và phục hồi sau sinh. Vai trò của khung xương chậu khi quan hệ tình dục hỗ trợ co bóp tử cung, giúp quá trình chuyển dạ diễn ra nhanh hơn và giúp tử cung co bóp trở lại kích thước ban đầu sau khi sinh. Quan hệ tình dục khi mang thai cũng có thể giúp ngăn ngừa chứng tiền sản giật.
Quan hệ khi mang thai có lợi ích gì? Tăng hưng phấn: Mang thai làm tăng sản xuất estrogen và progesterone, giúp máu lưu thông nhiều hơn ở vùng chậu, khiến phụ nữ cảm thấy hưng phấn hơn.
Giúp chuyển dạ dễ dàng: Một số nghiên cứu cho rằng tinh dịch có chứa chất prostaglandin có tác dụng làm mềm cổ tử cung và giúp mẹ chuyển dạ dễ dàng hơn.

Xem thêm: Sữa mẹ được sản xuất như thế nào?

3. Nên quan hệ khi mang thai đến tháng thứ mấy?

Có bầu quan hệ đến tháng thứ mấy là câu hỏi không chỉ chị em phụ nữ quan tâm mà các ông chồng cũng rất để ý. Quan hệ khi mang thai đem lại nhiều lợi ích cho thai phụ tuy nhiên cả hai vợ chồng cũng nên tiết chế và quan hệ đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Khi mang thai 3 tháng đầu, phôi thai đang trong giai đoạn phát triển, chưa bám chặt chặt chẽ với tử cung nên rất dễ bị sảy thai. Vì vậy, khi mang thai 3 tháng đầu, chị em cần hạn chế sinh hoạt tình dục, nhất là những người đã kết hôn lâu chưa có con và có tiền sử sảy thai.

Đến tam cá nguyệt thứ hai, nhau thai đã hình thành và thai nhi đã ổn định trong tử cung nên rất hiếm khi sảy thai. Như vậy, đây sẽ là khoảng thời gian để các cặp đôi chia sẻ, gắn bó và quan hệ vợ chồng. Trong giai đoạn sinh hoạt tình dục này, bạn phải hết sức lưu ý quan hệ đúng tư thế, không đè lên bụng, không gây kích thích mạnh vào tử cung, hãy quan hệ một cách nhẹ nhàng để tránh nguy cơ sinh non.

Ở 3 tháng cuối thai kỳ, thai ngày càng lớn, mẹ bắt đầu thấy đau thắt lưng, phù chân và khó thở nên ham muốn cũng giảm dần. Vì vậy, các cặp đôi sẽ gặp một số khó khăn trong quan hệ tình dục. Tuy nhiên, hai vợ chồng vẫn có thể sinh hoạt tình dục bình thường nếu muốn. Tuy nhiên khi quan hệ cần chọn tư thế quan hệ phù hợp, tránh gây áp lực lên vùng bụng và bầu ngực.

Xem thêm: 8 dấu hiệu cảnh báo trẻ bị viêm tai giữa cha mẹ cần chú ý

Có thể thấy, trong ba tháng đầu không nên quan hệ tình dục bởi có thể gây xảy thai hay ảnh hưởng đến thai nhi. Có bầu quan hệ đến tháng thứ mấy tùy vào mong muốn của hai vợ chồng, tuy nhiên trong những tháng cuối của thai kỳ, cả hai nên hạn chế để không gây ảnh hưởng đến mẹ và bé.

4. Quan hệ tình dục khi mang thai cần lưu ý những gì?

Khi mang thai, chị em có rất nhiều thay đổi về cả tinh thần và cả thể chất. Vì thế, người chồng nên cảm thông, động viên và cố gắng để hòa hợp với chị em trong thời kỳ này. Để đảm bảo an toàn cho cả mẹ bầu và thai nhi, khi quan hệ, cần phải chú ý những điều sau:

Nên sử dụng bao cao su khi quan hệ: Đây là cách rất hiệu quả để phòng ngừa những bệnh lây qua đường tình dục, tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi,… Nếu quan hệ bằng miệng, người chồng cần đảm bảo không nhiễm herpes miệng để phòng tránh khả năng gây bệnh cho mẹ bầu.

Cần lưu ý đến những tư thế khi quan hệ tình dục: Cơ thể của phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều thay đổi và càng rõ ràng hơn ở những tháng cuối (thời điểm em bé phát triển nhanh và bụng thai phụ ngày càng to lên). Vì thế, những tư thế khi quan hệ phù hợp sẽ giúp giảm thiểu khó khăn khi quan hệ và đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu và thai nhi. Các cặp đôi có thể áp dụng những tư thế sau:

Xem thêm: Lịch tiêm phòng cho trẻ sơ sinh trong năm đầu

Tư thế cái muỗng: Mẹ bầu sẽ nằm nghiêng, trong khi người chồng nằm ở phía sau. Khi quan hệ, tư thế này không gây ảnh hưởng đến vùng bụng của mẹ bầu.

Tư thế thai phụ ở bên trên: Đây là tư thế có thể phù hợp với nhiều giai đoạn của thai kỳ. Với tư thế này, chị em có thể kiểm soát được khả năng xâm nhập “cậu nhỏ”.

Các bác sĩ khuyên rằng, thai phụ hãy cùng với người chồng của mình tìm ra một cách tốt nhất để có thể giải quyết vấn đề quan hệ tình dục khi mang thai một cách hợp lý nhất. Trong trường hợp có thắc mắc, bạn có thể nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa. Nếu sau khi mang thai, thai phụ có những biểu hiện bất thường thì cần đến cơ sở y tế để được khám và chẩn đoán sớm tình trạng sức khỏe và được điều trị kịp thời.

Một điều đáng lưu ý là mẹ bầu nên tiêm phòng đầy đủ các loại vắc xin phòng ngừa những bệnh nguy hiểm chẳng hạn như ho gà, bạch hầu, uốn ván,… để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của em bé khi được sinh ra.

Xem Thêm: