Các loại thức ăn gây mất sữa mẹ sau sinh nên biết

Sữa mẹ là một phần vô cùng quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ trong 6 tháng đầu đời. Và chế độ ăn của mẹ cũng sẽ ảnh hưởng một phần tới khả năng tiết sữa. Các mẹ thường quan tâm đến thực phẩm lợi sữa, mà ít ai biết rằng lại …

Thông tắc tia sữa tại nhà

THÔNG TẮC SỮA TẠI NHÀ Sữa mẹ là nguồn thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, giúp tăng sức đề kháng cho trẻ và gắn kết tình cảm giữa mẹ và bé. Tuy nhiên có một hiện tượng mà rất nhiều mẹ mới sinh hiện nay lo sợ gặp phải đó …

Massage bầu

MASSAGE BẦU Trong thời kỳ mang thai cơ thể của người phụ nữ có rất nhiều thay đồi, đặc biệt là những tháng cuối của thai kỳ. Cùng với sự tăng cân của cả mẹ và thai nhi thì mẹ sẽ xuất hiện những triệu chứng lưng, sút hông, mất ngủ và mệt mỏi, cảm …