Sau ngày sinh cơ thể mẹ sẽ tiếp tục ra sản dịch, chủ yếu là máu và dịch nhầy. Sản dịch ra nhiều nhất là 2- 3 ngày sau sinh. Sản dịch càng kéo dài thì cơ thể của sản phụ sẽ càng mệt mỏi, xanh xao, dễ bị hoa mắt, chóng mặt, chân tay …
Sau sinh nên ăn gì để nhanh hết sản dịch và những điều mẹ cần lưu ý?
