Trong giai đoạn mang thai, hầu hết các mẹ bầu đều bị rối loạn về giấc ngủ. Theo thống kế của American Pregnancy, có tới 78% bà mẹ gặp vấn đề …
DRCARE VIETNAM TƯ VẤN3 Phương pháp vàng hỗ trợ giấc ngủ mẹ bầu khi mang thai
DRCARE VIETNAM TƯ VẤNThực phẩm nên ăn hoặc tránh khi cho con bú
Mặc dù nhu cầu dinh dưỡng tương tự nhưng một phụ nữ cho con bú cần nhiều hơn 500 calo mỗi ngày so với khi mang thai, và điều quan …